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成就自己,首先請保持渴望!未來運動

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【共勉之】
每個人都有不同的故事、背景。
都朝著自己的方向去走。
重點是哪個動機驅使著你去做現在的事情
只要你覺得自己有一絲的可能那就有嘗試的價值。
不要只停留在 想、就做吧。
教育這件事情不僅僅存在於學校,而是存在我們日常生活中
只要我們願意張開眼睛觀察、利用雙耳去傾聽。
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JUST DO IT


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台中執教的一對一私人教練 致力學習功能性訓練,提升運動表限及減少受傷。 我追求的不是完美,而是進步每次要比上一次更進步。
運動訓練心得分享 教學以壺鈴槓啞鈴為主。
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